Sobrevivir....

SOBRE VIVIR
“ Tú eres lo único que tienes. Por lo tanto, conviértete en la persona más bella, tierna, fantástica y maravillosa del mundo. Entonces, sobrevivirás.”
“Si no les gusta el escenario donde están colocados, construyan uno nuevo. Si no les gusta el elenco de personajes con quienes se manejan, aléjense de ellos y empiecen con un grupo nuevo. Pero son ustedes quienes deben hacerlo.”
“ Leo Rosten dice: Sin embargo, de algún modo estamos todos un poco locos..... Todo el mundo en el fondo se siente solo e implora que lo comprendan, pero jamás podemos comprender cabalmente a otra persona, y siempre somos en parte extraños hasta para los seres que nos aman ...
Los crueles son los débiles; la bondad sólo puede esperarse de los fuertes..... Los que no conocen el temor no son realmente valientes, porque el coraje es la capacidad para enfrentar lo que se puede imaginar ....
Es posible entender más a nuestros semejantes si los miramos ( por grandes o importantes que sean) como si fueran niños. La mayoría de nosotros nunca madura; simplemente crece en estatura....
La felicidad se obtiene cuando ampliamos nuestra mente y nuestro corazón hasta alcanzar los sitios más lejanos que podemos alcanzar...
El objeto de la vida es importarle a alguien, representar algo. Que exista alguna diferencia por el hecho de haberla vivido.”
“ A nadie se le enseña a ser padre. De pronto tenemos un hijo y ahí estamos. Si bien sentimos la responsabilidad, sólo podemos filtrarla a través de esa persona que somos. Lo más importante del mundo es convertirse uno en el ser más maravilloso, más grandioso y lleno de amor porque eso será lo que entregaremos a nuestros hijos.... y a todas las personas que conozcamos.”
“ Creo que uno rige su propio destino, que se puede ser lo que uno quiere. Lo intentamos.”
“ Invertir en la vida es invertir en el cambio, ¡ y a mi no me preocupa la muerte porque estoy demasiado ocupado viviendo!. Que la muerte se ocupe de sí misma. No vayan a creer que estarán en paz: la vida no es así. Como estamos cambiando todo el tiempo, es necesario adaptarse a esos cambios, lo que significa que deberán enfrentar constantemente nuevos obstáculos. Esa es la alegría de vivir. Y una vez que uno se encuentra inmerso en el proceso de llegar a ser uno mismo, no se puede detener. ¡ Pero qué fantástico viaje! Cada día es nuevo. Cada flor es nueva. Cada rostro es nuevo. Todo el mundo es nuevo cada mañana de su vida.”
“ Experimentar con la propia vida nos llenará de alegría, de felicidad, de asombro, pero también nos atemorizará. Es algo que da miedo porque nos enfrentamos con lo desconocido y desterramos la autocomplacencia.”
“ Hay que ser reales. No seamos falsos. Mostrémonos como somos. Lo más difícil del mundo es ser una cosa que uno no es. Cuando nos vayamos aproximando cada vez mas a nuestra verdadera esencia, actuaremos siempre de esa manera. Encontraremos un modo fácil de vivir. Lo mas complicado, ser lo que los demás pretenden que uno sea.”
“ Debemos recordar, sin embargo, que jamás se produce un cambio sin buscarlo denodadamente, sin ensuciarse las manos. No existe una fórmula escrita para ser uno mismo. Solo sé esto: yo existo, estoy aquí, hago mi vida y nadie la vive por mí. Debo enfrentar mis falencias, mis errores, mis transgresiones. Nadie puede sufrir por mi no-ser como lo sufro yo, pero mañana será otro día, y debo decidir levantarme de la cama y vivir. Si fracaso, no tendré el alivio de echarle la culpa a nadie, a la vida ni a Dios.”

“ Lo esencial no esta afuera. Por el contrario, se halla dentro de cada uno. Pero adentro está oscuro, y no es fácil buscar en las tinieblas. Y nadie nos enseña cómo hacerlo. El cuerpo es sólo un vehículo. Es magnífico porque transporta lo que es esencial, pero en sí mismo, no es esencial.”

“ Ni el pasado ni el futuro es real. Y si uno se pasa el tiempo soñando con el pasado y el futuro, se perderá lo que le está sucediendo en este preciso instante. Y ésta es la verdadera realidad.”

“ La única manera de aceptar la vida es aceptando la muerte. La muerte nos enseña que existe un límite.”

“ Palabras esenciales: Conocimiento adecuado ( para el viaje). Sabiduría. Compasión (Tolerancia con ternura) . Armonía ( flujo natural de la vida). Creatividad. Fortaleza ( valentía para enfrentar el temor y el miedo). Paz (para mantener el equilibrio, centrados). Alegría ( cantar, bailar, reír). Amor ( como guía revelador de nuestros más altos dones). Unidad ( solidaridad universal).”

“ Vivir en el amor es vivir en el centro de la vida, y vivir en el centro de la vida es vivir en el amor.”
“ Lo esencial es invisible a los ojos. ( el principito) Lo esencial es amplio y maravilloso, y lo que es visible a los ojos es limitado y pequeño”.

“ El mayor impedimento para ver lo que es lo esencial lo constituye la apatía, el “me importa un bledo”, el “estoy muy bien así”. Apáticos por evitar enfrentar el desafío del nuevo ser.”

“ La Cábala, un libro sagrado hebreo, dice: El hombre debe comprender que nada realmente es sino que todo cambia constantemente. Nada permanece inmóvil. Todo nace, crece y muere. En el mismo instante en que algo alcanza su pico máximo, comienza a declinar. La ley del ritmo está en continuo funcionamiento. No existe la realidad. Nada posee una propiedad de duración ni substancialidad. Lo único permanente es el cambio. El hombre debe comprender que todas las cosas son productos de la evolución de otras, una incesante acción o reacción, un construir o un derribar, creación o destrucción, nacimiento, crecimiento y muerte. Nada es real, y nada subsiste excepto el cambio.”

“ Entonces, ¿cómo entramos en contacto con nosotros mismo?. En primer lugar, tomando conciencia, siendo conscientes de todo, de la vida, del crecimiento, de la muerte, de la belleza, de la gente, de las flores y de los árboles. ¡ Abramos nuestra mente y comencemos a ver y sentir!. ¡ Comencemos a experimentar, y no nos avergoncemos de ello!. Toquemos, mastiquemos como nunca lo hemos hecho. ¡ Sigamos creciendo!. Y a cada instante iremos cambiando. Abran la mente, abran el corazón, abran los brazos y abarquen todo.”

“ En Tao Te King, de Lao Tse, versa: el poder de la palabra no puede definir la existencia. Se pueden utilizar muchos términos, pero ninguno es absoluto. En el origen no había palabras. Estas nacen del vientre de la materia. Y tanto si el hombre ve desapasionadamente el núcleo de la vida o si apasionadamente ve la superficie, núcleo y superficie son lo mismo; las palabras los hacen parecer diferentes solo para expresar apariencia. Si se necesita un nombre, que ese nombre sea maravilla, y luego, de maravilla en maravilla, se abre la existencia.”

“ Vivimos en el pasado, nos afligimos por lo que sucedió ayer. Nada se puede hacer por el pasado, y nunca habremos madurado si todavía le echamos la culpa a alguien o a algo de lo que sucedió otrora. No te aferres al ayer porque este se colgara de tu cuello y te arrastrara hacia abajo. ¿ Sabes lo que te hicieron tus padres ?. te dieron lo que conocían. Quizás no hayan sido perfectos. Lo triste del caso, y tal vez la razón de tu desilusión, es que creías que si lo eran, y ellos permitieron que lo creyeras.”


“ Todos tenemos la manía de la perfección.? ¿ Que diferencia habría si permitiéramos que la gente supiera que somos imperfectos?. Así podrían identificarse con nosotros. Nadie puede identificarse con la perfección.”

“ Buda dijo: cuanto menos poseas, menos tendrás para preocuparte.”
“ En la India, cada vez que uno se encuentra o se despide de alguien, une las manos y dice: Namaste, que significa: Honro el lugar en ti donde reside todo tu universo. Si tú lo habitas en ti y yo lo habito en mi, ambos somos uno.”

“ Para mí, probablemente lo más emocionante del mundo es tomar conciencia de que tengo la posibilidad de ser totalmente humano. Quisiera referirme a algunas de las cosas que considero esenciales para convertirse en un ser humano pleno.
Si no poseo sabiduría solo puedo enseñar mi ignorancia. Si no poseo alegría solo puedo enseñar la desesperanza. Si no tengo libertad solo puedo encerrar en jaulas. Pero puedo entregar todo lo que tengo. Ese es el único motivo para tenerlo.”

“ La muerte es un continuo y bello proceso de la vida. Nos avisa que no contamos con la eternidad, solo con un tiempo, y que es menester vivir el presente. La muerte nos transmite la felicidad del instante. Nos enseña que nada es permanente. Nos enseña a desprendernos, ya que nada podemos llevar con nosotros.” Similitudes entre los cambios y la muerte, las resistencias a aceptarlas. Algo cambia, muere, ya no es lo mismo, es pasado, cada instante, día a día, ano a ano.

“ Hay que enseñarles a los chicos que la vida no es solo dolor, angustia y desesperación; sino que esta llena de cosas maravillosas, placenteras y fantásticas que también suceden.”

“ La felicidad, el arrebato proviene de la sorpresa. La rutina conduce al aburrimiento, al hastió, la apatía. Podemos elegir como vivir nuestra vida.” Podemos optar por la alegría, la libertad, la creatividad, la innovación, el asombro, el arrebato, hay que animarse, atreverse a hacer algo distinto, hacer camino al andar, dejarnos flotar, fluir, sin resistencia, dejarnos llevar por la vida.

“ Algunas definiciones de la palabra “vida”, en el diccionario, dicen así: la vida es la propiedad que distingue a un ser vital y en funcionamiento de uno muerto. Es el periodo de utilidad de algo. Subsistir en plenitud.”

“ El mayor bien que tenemos es la vida. Y como dice el viejo adagio, cuando hay vida hay esperanza. La vida significa un compromiso activo. Ensuciarse, jugarse, caerse.”

“ Hay algo que se llama felicidad, porque la he experimentado. Existe algo denominado maravillosa locura porque la he vivido. Y sé que existe el éxtasis por que me ha sucedido. Y también sé que existe la fascinación.”
“ Para elegir la vida debemos estar dispuestos a volver a arriesgar y amar. Si estamos dispuestos a arriesgar, a sufrir, conoceremos el amor.”

“ No se nos dice que la vida es felicidad y maravilla, que es magia y fascinación si uno decide tomar parte activa en ella. Tampoco se nos dice que la vida es también dolor, angustia, desesperación, tristeza y lagrimas. No debemos perdernos nada de ella. Abracemos la vida y aprendamos todo lo que tenga para enseñarnos. Que nuestras vidas no transcurran sin saber lo que es llorar. Las lagrimas aclaran la mirada.”

El temor y el miedo, son sentimientos paralizantes.

“Creo que también es indispensable que transmitamos a los niños la importancia de los demás, que es imposible crecer en este mundo sin asumir a los demás. Es preciso enseñarles a volver a confiar en los demás porque todos tememos a nuestros semejantes. Debemos enseñar a confiar, a creer. Por supuesto que es un riesgo, pero todo es un riesgo. Tenemos que tomar contacto con el hecho de ser humanos. “

“ Uno tiene opciones. Puede elegir la alegría y no la desesperación. La felicidad y no las lagrima. La acción y no la apatía. Madurar y no estancarse. Se puede elegir la vida. Pero el cambio y la maduración solo se producen cuando estamos dispuestos a arriesgar y experimentar con nuestra propia vida. Uno nunca esta seguro de nada. Todo es un riesgo. No hay garantía de nada. Vivir es arriesgarse a morir.”

“ Confiar es arriesgarse a sufrir desesperanza, e intentar es arriesgar a fracasar. Pero hay que correr riesgos, porque el mayor error en la vida es no arriesgar nada. La persona que nada arriesga no hace nada, no tiene nada, no es nada y se convierte en una nada. Podrá esquivar el sufrimiento y el dolor, pero simplemente no puede aprender, no puede sentir, cambiar, madurar, amar ni vivir. Encadenado a sus certezas, se transforma en un esclavo. Ha perdido su libertad. Solo el que arriesga es verdaderamente libre.”

“ Erich Fromm dijo: La necesidad más profunda del hombre es superar su soledad, dejar la prisión de su separación. El fracaso total de lograr este objetivo significa la insania.” “ Ashley Montague: Sin la interdependencia, ningún grupo de organismos podría jamás sobrevivir. Y en la medida en que cualquier grupo se aparte de su funcionamiento, de su necesidad de interdependencia, en esa misma medida se volverá inoperante. Cuando los organismos interactúan de manera relacionada, se confieren mutuamente beneficios de supervivencia, se dan la vida.”
SOBRE EL AMOR
"Vivir en el amor es vivir en el centro de la vida, y vivir en el centro de la vida es vivir en el amor.”
“Primero y principal, creo que lo más importante es que la persona que ama, es aquella que se ama a sí misma.” “Hablo de una persona que se quiere a sí misma porque comprende que sólo se puede dar lo que uno tiene, y más vale que nos propongamos tener algo.” “La única razón para tener algo es poder darlo después.” “De modo que no es cuestión de desprenderse de algo sino de compartirlo.” Hablemos de amor, conocimiento, objetos y cosas.
“Por ende, mi responsabilidad para conmigo mismo es crecer, atesorar sabiduría, amor, comprensión, experiencia, todo lo que pueda luego entregarles para que lo asimilen y construyan a partir de ahí.”
“La persona que ama no se conforma con ser única ni con luchar para mantener esa condición. Pretende ser la mejor porque sabe que eso lo puede compartir. Por eso, en el fondo el amor es un acto de compartir.”
“ Una persona que ama sinceramente desea dar lo mejor de sí mismo, y eso implica desarrollar nuestra singularidad.”
“Saint-Exupéry dice en uno de sus libros: “ Tal vez el amor sea el proceso por el cual yo te conduzca delicadamente de regreso a ti mismo. ””
“Si eres una persona que ama, gobernarás a las palabras y no permitirás que ellas te gobiernen a ti. Sabrás lo que una palabra significa sólo luego de haberlo averiguado, no cuando alguien te diga su significado.”
"También creo que el individuo que ama es aquel que aborrece el desperdicio y no soporta la hipocresía. Rosten afirma: “ Los crueles son solamente los débiles. La bondad sólo puede esperarse de los fuertes.””
“Creo que la persona que ama debe recuperar la espontaneidad, tocar a los demás, abrazarlos, sonreírles, pensar y preocuparse por ellos.”
“ La persona que ama no se olvida de sus propias necesidades. Pero las necesidades más importantes son aquellas relacionadas con lo que precisamos interiormente: la necesidad de ser vistos, de ser conocidos, de ser respetados, de tener éxito, de disfrutar del mundo, de admirar la continua maravilla de la vida, de ser capaces de comprender qué fantástico es estar vivo.”
“ Sain- Exupéry habla del amor como jamás lo ha hecho nadie hasta ahora. Dice: Quizá sea el proceso que me permite llevarte suavemente de regreso a ti mismo.”
“ El amor se aprende, igual que el temor, el prejuicio, el odio, la preocupación, la responsabilidad, el compromiso, el respeto, la bondad y la nobleza. Todo eso se aprende en una sociedad, en el hogar, en la pareja. Comenzamos a asimilar los procesos del lenguaje a la edad de uno a dos años cuando empiezan a ser discernibles las palabras y a adquirir un contenido emotivo e intelectual. Y con esas palabras estructuraremos nuestro ambiente, y con ellas pasaremos el resto de nuestras vida, y ellas nos oprimirán o nos liberarán.”
“ Tengo la firme convicción de que lo contrario del amor no es el odio sino la apatía. Si una persona me odia, debe sentir algo por mí; si no, no podría odiar. Por lo tanto, existe algún modo de que podamos comunicarnos.”
“ Es sumamente difícil de definir el amor, porque se trata de un concepto muy amplio. Trato de vivirlo. Cuanto más vivo en a alegría y la belleza, mejor soy como persona. Cada día amo mas y mejor. Y definir esto, seria ponerle un limite. La única palabra suficientemente amplia como para abarcarlo seria vida. El amor es la vida en todos sus aspectos. Y si uno pierde el amor, perderá la vida.”
“ Si uno ama a una persona, su objetivo será alentarla para que desarrollé el máximo de su potencial. Cada vez que uno haga algo que ayude a crecer a los demás, deberá regocijarse. En una pareja no se crece por separado sino juntos, tomados de la mano.”
“ Es verdad que las relaciones intimas constituyen un riesgo, y también es cierto que pueden herir, que nos exigirán un cambio, que sacaran a relucir nuestros sentimientos más profundos y en ocasiones nos harán sentir mal. La intimidad es absolutamente esencial; de lo contrario nos volveremos locos. Vivan aislados, si pueden. Creo que se puede juzgar el nivel de salud mental por la forma en que cada uno es capaz de establecer relaciones significativas y duraderas con los demás. No por la cantidad de relaciones, sino por la calidad.”
“ La verdadera intimidad, ese dar y recibir sin que haya mal interpretación. No quiero usarte, quiero amarte. Quiero conocerte, olerte, sentirte. Quiero crecer contigo, bailar contigo, llorar contigo. Quiero acariciarte. Esto requerirá de todas nuestra energías. Luchar por la intimidad es un riesgo y puede ocasionar dolor, pero el único modo en que uno sé vera a sí mismo y en que crecerá es en una relación intima.”
“ Creo que el segundo punto en importancia en una relación de cariño es el compromiso, la más hermosa manera de compartir la soledad. Nos necesitamos los unos a los otros, ya mismo. La familia sé esta desintegrando, los divorcios se multiplican, las relaciones se hacen mas y más banales y, en su mayor parte, sin sentido. La intimidad no es sencilla. Constituye un gran desafió a nuestra madurez. Es también nuestra mayor esperanza. ”
“ Para elegir la vida debemos estar dispuestos a volver a arriesgar y amar. Si estamos dispuestos a arriesgar, a sufrir, conoceremos el amor.”
SOBRE APRENDER
“La personalidad, la singularidad, cada uno la tiene y sólo espero que alguna vez hayan conocido a alguien que les haya ayudado a desarrollarlo, puesto que la esencia de la educación no es atiborrarlos de datos sino ayudarlos a descubrir su singularidad, enseñarles a desarrollarla y luego mostrarles cómo hacer para compartirla.”
“Mc Luhan nos demuestra que el termino medio de los niños tiene cinco mil horas de televisión encima antes de llegar al jardín de infantes. Han visto morir gente y masacres. Después los llevamos a la escuela y tratamos de interesarlos y motivarlos leyéndoles cuentitos con moralina.”
“ Es muy triste ir a cumplir con un trabajo que uno no ama, especialmente en nuestra profesión. Si cada mañana no los emociona entrar en el aula, ver todas esas caritas de ojos inteligentes que los esperan para que ustedes los ayuden a crecer, ¡ mándense a mudar de la docencia!. Búsquense una ocupación en la que no tengan que estar en contacto con niños, y no los maten a tan tierna edad. Dejen a los pequeños en paz.”
“ Para poder aprender hay que ser libre. Hay que tener la libertad de experimentar, de intentar, de cometer errores. Asi se aprende. Demos la oportunidad de intentar, de probar. Que cada uno pueda sentirse libre para ser él mismo y hallar placer en la necesidad.”
“ Sain- Exupéry habla del amor como jamás lo ha hecho nadie hasta ahora. Dice: Quizá sea el proceso que me permite llevarte suavemente de regreso a ti mismo.”
“ Creo que en eso consiste el proceso de asesoramiento y educación: no en que yo pretenda modelarlos a ustedes a mi imagen sino en conducirlos de vuelta a sí mismos, alo que ustedes son, a su singularidad, a su belleza original.”
“ Se aprende a Ser Humano. Pero ¿ quiénes son nuestros maestros?. En primer lugar, nuestros padres, la familia. A menos que seamos unos niños, no podemos cargarles las culpas a nuestros padres y parientes porque sólo son seres humanos como todos. Ellos tienen sus propios problemas, sus puntos fuertes y débiles. Nos enseñaron solamente lo que sabían. Habremos
crecido finalmente cuando podamos decirle al hombre que es nuestro padre, o a la mujer que es nuestra madre: “ A pesar de todas tus cosas, te quiero.”.”
“ Yo tengo sentimientos muy profundos acerca del cambio. Como maestros debemos creer en él, saber que es posible; de lo contrario no deberíamos enseñar, puesto que la educación es un constante proceso de cambio. Toda vez que aprendamos algo nuevo nos convertimos en algo nuevo también. Y hay miles de cosas para leer, para ver, hacer, tocar, para sentir. Y cada una de ellas nos convierte en un ser humano diferente.”
“ Si todos tuvieran al menos una sola persona que les dijera “Te querré pase lo que pase, aun si eres estúpido, si cometes errores, se te comportas como un ser humano”, entonces creo que nadie terminaría recluido en un instituto psiquiátrico. Así deberían ser los matrimonios. Pero, ¿lo son?. Y asi debería ser la familia. Pero, ¿lo es?. Pero hay que tener aunque sea una persona en la vida a quien acudir. Me encanta la definición de Robert Frost “El hogar es un sitio adonde uno va y tienen que recibirlo.” Te amo y te acepto como eres. Pero para aprender, para cambiar y poder ser uno mismo hace falta la libertad. Debemos ser libres para crear.”
“ Necesitamos que nos amen, que nos toquen, alguna manifestación de amor. Ustedes conocerán muchos chicos que son tremendamente inteligentes pero que no llegan a ninguna parte porque no tienen nada más. También hay muchos otros simplemente normales, que se sienten muy queridos y van a llegar hasta donde lo deseen.”
“ El conocimiento no es la sabiduría. El solo hecho de aprender no conduce a la sabiduría. La sabiduría es la aplicación del conocimiento y de los datos. La sabiduría consiste en comprender que uno no sabe nada. Es tener siempre la mente abierta.”
“ ¿ Cuáles son algunos de los factores que nos impiden ver lo esencial?. En primer lugar, nuestro aprendizaje, las cosas que hemos aprendido, el lenguaje, la percepción, lo que nuestro sistema nervioso central ha hecho por nosotros. Nuestra mente fija. Hace poco leí unos libros sobre percepción y finalmente llegué a la conclusión de que el verdadero objeto del sistema nervioso no es permitir la entrada de las cosas, como se nos ha enseñado, sino filtrarlas para que no entren. Eso se llama “percepción selectiva”. Por eso es que solamente vemos una pequeña parte de todo lo
que nos rodea. Desde luego, necesitamos la habilidad de filtrar los estímulos externos para poder atender.”
“ Orenstein escribe sobre la conciencia: Nuestros sentidos nos limitan, el sistema nervioso central nos limita, nuestras categorías personales y culturales nos limitan, el lenguaje nos limita, y después de todas estas limitaciones, las reglas de la ciencia nos hacen seleccionar aun más la información que consideramos verdadera, y ésta también nos limita.”
“ También consideramos esencial nuestro ego, esta personalidad que hemos construido. Permítanme decirles que no han sido ustedes quienes la fabricaron, sino alguien más. La gente les ha indicado quiénes son y quiénes no deberían ser, cómo deben moverse, qué olor deben tener, cómo hacer casi todo lo que hacen. El ego levanta enormes murallas a su alrededor para protegerse. Y a esas paredes las denomina la realidad.”
“ Aprendemos observando y experimentando. Se trata de un proceso de descubrimiento volitivo. Para los chicos tenemos que ser el mejor ejemplo, ser modelos de vida. Solo pondrán en practica lo que vean al observar a sus mayores.”


Espero, que os guste. Es una copia que me parece muy interesante. A mí personalmente me gusta.